攝影不會老.- 手札部落格

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老何471130
老是愛攝影.何處不照相.放假到處跑.屁股沒坐下.
攝影不會老.青春永流傳.

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多吃全麥食品.少吃酸菜.有益健康. (點閱1094876)	器材分類：Abit 環茂科技 / 120相機 / 其它日期：2017/6/10
之前參加社區的老人共餐活動. 營養師特別說明.健康飲食的重要. 還介紹大家多吃全麥的食品.加工食品最好少吃. 尤其是早年已經風行許久的酸菜.醬菜等. 對於身體的健康.頗為不利.因為重鹹重口味. 會傷害人體的腸胃等消化道器官. 長久食用還會有得到癌症的可能. 以前沒加入本地數字網站.不知為何. 被一些網友提醒.稱此地的酸民很多. 如今入場不久.即感受到這股酸溜溜的味道. 讓人不敢領教.因為個人已經吃素很久了. 所以還是遵守營養師所叮嚀的話. 多吃全麥食品.少吃醬菜.酸菜是對的.

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